2 z 2

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze. Po ostatnim zdjęciu przejdziesz na i.pl.

Poprzednie

Przejdź na i.pl

Wyobrażanie sobie kwadratu pomaga na skupieniu się na...

Poprzednie Przejdź na i.pl

Oddychanie pudełkowe to świetna technika relaksacyjna. Wystarczy 5 powtórzeń, aby się uspokoić i nabrać energii

Jak oddychać kwadratowo?

Wyobrażanie sobie kwadratu pomaga na skupieniu się na odpowiednim oddychaniu.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Świetna postawa Polek w Lidze Narodów. Na horyzoncie drugie miejsce w rankingu!

NOWE
Świetna postawa Polek w Lidze Narodów. Na horyzoncie drugie miejsce w rankingu!

Groźny wypadek w centrum Łodzi. Jedna osoba ranna ZDJĘCIA

Groźny wypadek w centrum Łodzi. Jedna osoba ranna ZDJĘCIA

Wypadek quada na zboczach Gubałówki. W akcji śmigłowiec LPR

Wypadek quada na zboczach Gubałówki. W akcji śmigłowiec LPR

Wypadek quada na zboczach Gubałówki. W akcji śmigłowiec LPR

Wypadek quada na zboczach Gubałówki. W akcji śmigłowiec LPR

Policja zatrzymała 52-latkę, która jechała ponad 100km/h w ternie zabudowanym

Policja zatrzymała 52-latkę, która jechała ponad 100km/h w ternie zabudowanym

IV LIGA PIŁKASRKA. Unia Oświęcim przegrała ważny mecz z Limanovią

IV LIGA PIŁKASRKA. Unia Oświęcim przegrała ważny mecz z Limanovią

Wyścig Baja Promo 2024 w Żaganiu! Ryczące maszyny na bezdrożach za Stalagiem!

Wyścig Baja Promo 2024 w Żaganiu! Ryczące maszyny na bezdrożach za Stalagiem!

Świetna zabawa! Królewski Dzień Dziecka na Zamku w Chęcinach [ZDJĘCIA]

Świetna zabawa! Królewski Dzień Dziecka na Zamku w Chęcinach [ZDJĘCIA]

Wyścig Baja Promo 2024 w Żaganiu! Ryczące maszyny na bezdrożach za Stalagiem!

Polecamy

Ulubiony przysmak nie tylko dzieci jest coraz droższy. Dlaczego?

Ulubiony przysmak nie tylko dzieci jest coraz droższy. Dlaczego?

Koniec prac nad Cyberpunkiem! CD Projekt nie będzie dłużej rozwijał gry

NOWE FAKTY
Koniec prac nad Cyberpunkiem! CD Projekt nie będzie dłużej rozwijał gry

Koziorożcu, Rybo i Skorpionie! Najbliższe dni nie będą dla ciebie dobre

TYLKO U NAS
Koziorożcu, Rybo i Skorpionie! Najbliższe dni nie będą dla ciebie dobre

Jak głosować w wyborach poza miejscem zamieszkania?

Jak głosować w wyborach poza miejscem zamieszkania?

Zakaźna choroba wykryta na pokładzie samolotu! Wypatruj objawów do 7 czerwca

Zakaźna choroba wykryta na pokładzie samolotu! Wypatruj objawów do 7 czerwca

Uwaga! GIF wycofuje ważny lek dla dzieci i dorosłych

PILNE
Uwaga! GIF wycofuje ważny lek dla dzieci i dorosłych

Nazbieraj i zaparz. Darmowa herbatka zadba o urodę, odmłodzi i oczyści organizm

Nazbieraj i zaparz. Darmowa herbatka zadba o urodę, odmłodzi i oczyści organizm

300 zł na dziecko. Lepiej nie przegap tego ważnego terminu!

300 zł na dziecko. Lepiej nie przegap tego ważnego terminu!

Tych chorób boimy się najbardziej. Zobacz, raport, które schorzenia nas przerażają

Tych chorób boimy się najbardziej. Zobacz, raport, które schorzenia nas przerażają