![Jak powinna wyglądać dieta dobra dla oczu?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/30/ec/5285fb5e40dda_o_xsmall.jpg)
Dieta dobra dla oczu
Gdy niekorzystnym czynnikom zewnętrznym towarzyszy nieodpowiednia dieta, pogorszenie ostrości widzenia to tylko kwestia czasu. Postęp zmian degeneracyjnych oczu...
![Zapanuj nad stresem – 8 trików, jak to zrobić](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ea/62/5289e44517f18_o_xsmall.jpg)
Skuteczne sposoby na zapanowanie nad stresem
Życie pozbawione stresu to tylko pozornie spełnienie marzeń – odrobina napięcia działa na nas motywująco i sprzyja podejmowaniu wyzwań. Stres w nadmiarze nie...
![Zbyt silna chęć posiadania dziecka może utrudnić zajście w ciążę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f9/d4/5289e74ad29d5_o_xsmall.jpg)
Napięcie emocjonalne a spadek płodności
Coraz więcej par bezskutecznie stara się o dziecko. W wielu przypadkach do zajścia w ciążę nie dochodzi w wyniku stresu, napięcie emocjonalne przyczynia się...
![Jakie są różnice w uprawianiu sportu przez kobiety i mężczyzn?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8a/49/5289f15f35ef8_o_xsmall.jpg)
Różnice kobiecego i męskiego treningu
Zarówno kobiety, jak i mężczyźni uprawiają inaczej sport. Spowodowane jest to nie tylko przez upodobania, ale także cele, jakie ćwiczący sobie stawiają. Jakie...
![Wpływ stresu na serce u kobiet](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c8/aa/5289f2879f326_o_xsmall.jpg)
Stres przyczynia się do problemów z sercem
Jeśli zbyt często się denerwujesz lub jesteś narażona na ciągły stres - uważaj! Mogą grozić ci poważne problemy z sercem.
![Kontroluj swoją zazdrość](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8c/a7/5289f4932862b_o_xsmall.jpg)
Jak kontrolować swoją zazdrość?
Odrobina zazdrości uchodzi za nieodłączny element udanego związku. Jeśli jednak zaczyna się ona przejawiać w braku zaufania oraz prowadzi do licznych kłótni,...
![Żałoba grozi zawałem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/21/d3/5289f5cecf1c5_o_xsmall.jpg)
Jak żałoba wpływa na nasze zdrowie?
Według przeprowadzonych badań, napięcie emocjonalne spowodowane utratą kogoś bliskiego może znacznie przyczynić się do pogorszenia naszego stanu zdrowia, a...
![Składniki diety korzystne dla włosów i paznokci](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ff/43/5289f8ae3bdee_o_xsmall.jpg)
Co jeść, by mieć piękne włosy i paznokcie?
Zdrowe włosy oraz mocne paznokcie to z pewnością marzenie wielu kobiet. Okazuje się, że odpowiednia dieta znacząco wpływa na ich kondycję. Co zatem jeść, by...
![Orzechy włoskie w profilaktyce raka piersi](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0b/3f/5289fb1237a48_o_xsmall.jpg)
Jedzenie orzechów obniża ryzyko nowotworu
Orzechy, uznawane za zdrową przekąskę pomiędzy posiłkami, mają jeszcze jedną cenną właściwość - redukują ryzyko nowotworu piersi.
![Jak zapobiec otyłości u dzieci?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/46/fe/528a0a593d2d4_o_xsmall.jpg)
Zadbaj o szczupłą sylwetkę swojego dziecka
Otyłość u dzieci to coraz częstszy problem. Powodem jest nie tylko niezdrowa dieta, ale także brak aktywności fizycznej. Zadbaj o swoje dziecko już dziś i zmień...
![Podejrzewasz, że twój partner myśli o byłej? ‒ zobacz, jak to sprawdzić!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c6/e1/528a0bc5acb95_o_xsmall.jpg)
Sprawdź, czy twój partner myśli o swojej eks
Jeśli uważasz, że twój partner wciąż myśli o swojej byłej kobiecie, nie dręcz siebie ciągłym rozmyślaniem, tylko zacznij działać.
![Dlaczego warto ćwiczyć jogę w ciąży?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1c/70/528a0dc10ae5b_o_xsmall.jpg)
Ćwicz jogę w ciąży
Podczas ciąży warto ograniczyć intensywność ćwiczeń fizycznych. Istnieją jednak zajęcia, które wpływają korzystnie na organizm mamy i dziecka. Jednym z nich...
![Jak ustrzec się przed grypą?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/66/ba/528a0ecd55e83_o_xsmall.jpg)
Nie daj się grypie
Jesień to czas przeziębień oraz częstych infekcji. Nierzadko także może dopaść nas grypa. Jak się przed nią ustrzec, by przez cały jesienno-zimowy okres czuć...
![Czerwone mięso może zwiększać ryzyko cukrzycy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/59/7f/528c960d5c280_o_xsmall.jpg)
Wpływ czerwonego mięsa na rozwój cukrzycy
Ograniczanie spożycia ciastek, słodkich napojów gazowanych i czekoladowych deserów nie wystarczy, by skutecznie zredukować ryzyko wystąpienia cukrzycy....
![Jak dobrać biustonosz?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ee/a1/528c97a33cf55_o_xsmall.jpg)
Biustonosz idealny - jak dobrać?
Dobrze dobrany biustonosz to podstawa. Niestety, wiele kobiet ma problem ze znalezieniem odpowiedniego – nie znają swojego prawdziwego rozmiaru piersi i dopiero...
![Jak kontrolować sny?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/36/43/528ca3726c4cc_o_xsmall.jpg)
Czy można kontrolować sny?
Możliwość kontrolowania snów może wydawać się nam motywem żywcem wyjętym z filmów science fiction, ale naukowcy przekonują, że sen świadomy (z ang. lucid dream...
![Najskuteczniejsze metody na zmarszczki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c1/86/528ca7a3b86cc_o_xsmall.jpg)
Zachowaj gładką skórę bez zmarszczek
Gładka skóra pozbawiona zmarszczek to zapewne marzenie każdej kobiety. W walce z powstawaniem niechcianych bruzd pomagają nie tylko kosztowne zabiegi, ale także...
![Sprawdzone sposoby na lepszą pamięć](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2e/85/528ca96cf2ff2_o_xsmall.jpg)
Popraw swoją pamięć
Każdemu z nas zdarza się czegoś zapomnieć. Jeśli jednak sytuacja ta staje się coraz częstsza, warto zadbać o to, by poprawić kondycję naszej pamięci. Istnieje...
![Zaplanuj płeć swojego dziecka!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c2/13/528cab6f1721a_o_xsmall.jpg)
Czy można wpłynąć na płeć swoje dziecka?
Wiele małżeństw często zastanawia się nad tym, czy można wpłynąć na płeć planowanego dziecka. Najczęściej wszelkiego rodzaju domniemania klarują się na...
![Zbyt zdrowa dieta też może szkodzić!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/11/54/528cace01c1a5_o_xsmall.jpg)
Odżywiasz się zdrowo? Lepiej uważaj
Dieta bogata w wartościowe pod względem odżywczym produkty uchodzi za najlepszy sposób na uniknięcie chorób i utrzymanie prawidłowej wagi. Nic więc dziwnego, że...
![Związek między depresją u młodych ludzi a chorobami serca](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3d/2e/528cb11f5dc87_o_xsmall.jpg)
Choroby serca dotyczą także młodych ludzi
Permanentny stres, ciągłe zamartwianie, a w konsekwencji depresja może być jednym z czynników rozwoju chorób serca.Takie zagrożenie dotyczy nie tylko starszych,...
![Czy udział w maratonie jest bezpieczny?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2a/c2/528cb200a2898_o_xsmall.jpg)
Długotrwały wysiłek fizyczny może szkodzić
Nikt nie zarzeczy stwierdzeniu, że aktywność fizyczna to samo zdrowie. Jednakże warto wiedzieć, że długotrwały trening może okazać się niebezpieczny dla naszego...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 2 tygodnie temu w kategorii Adwokat
Dodano miesiąc temu w kategorii Salony kosmetyczne
Dodano miesiąc temu w kategorii Konstrukcje stalowe
Dodano 5 miesięcy temu w kategorii Studio tatuaży